Dentysta Bielsko Biała

Jak powinniśmy dbać o nasze zęby, aby nie musieć później znosić bólu i poddawać się stresującym zabiegom? Przede wszystkim dbajmy o profilaktykę. Ważne jest tutaj, aby zdrowo się odżywiać, ograniczać jedzenie słodyczy, ale przede wszystkim myć zęby przynajmniej dwa razy dziennie. Nic nie stoi na przeszkodzie, by robić to nawet po każdym posiłku, jednak na to z pewnością większości z nas nie starczyłoby czasu ani samozaparcie. Mycie rano i wieczorem wystarczy, ważne jest natomiast aby trwało ono od 3 do 5 minut i było w miarę dokładne – to powie nam każdy dentysta. Bielsko Biała jest jednym z miast, które przystąpiły do rządowego programu ochrony uzębienia dzieci i młodzieży, który zakłada przeprowadzanie regularnych kontroli dentystycznych w placówkach typu szkoły podstawowe, gimnazja, a także licea czy technika. To z pewnością powinno poprawić stan uzębienia młodych Polaków, powodując że będą mieli później o wiele mniej problemów w dorosłości. Nie zapominajmy też by samemu odwiedzać dentystę od czasu do czasu na kontrolę, nawet gdy zęby nas nie bolą.